lixianglixiang Günlüğü, 08 May 18

lixianglixiang Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mayıs 2018:

1415 kcal

Yağ: 27,97g | Prot: 262,23g | Karb: 11,42g. Kahvaltı: 炖鸡胸肉（不吃皮）. Öğle Yemeği: 炖鸡胸肉（不吃皮）. Akşam Yemeği: 鸡胸肉（不吃皮）. Aperatifler/Diğer: 炖鸡胸肉（不吃皮）, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 香蕉, 炖鸡胸肉（不吃皮）. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

厉害，看你的体重数据胜过那些晒吃的，很励志

08 May 18 üye tarafından: 千千岁


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lixianglixiang Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lixianglixiang Günlüğü, 08 May 18

Yorum Gönder

lixianglixiang Kilo Geçmişi