|
still sick but back to eating regularly.
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 23,40g | Prot: 93,93g | Karb: 256,15g.
Kahvaltı: Lender's Onion Bagel, Grits. Öğle Yemeği: Great Value Seasoned French Fries, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Great Value Seasoned French Fries. Aperatifler/Diğer: Suncup Orange Juice, Minute Maid Premium Tropical Punch. devamı için...
|
Haftada 10,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BryanOnALaptop Kilo Geçmişi
|