|
Urgh! Period bloat - you're the worst!
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 17,79g | Prot: 15,90g | Karb: 64,90g.
Kahvaltı: Coles Rolled Oats (50g), Milk, Brown Sugar, English Greek Yoghurt, Berries. devamı için...
|
|
2076 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 8 saat, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 25 dakika, Dinlenme - 6 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|