09 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 26,01g | Prot: 50,53g | Karb: 130,57g.
Kahvaltı: Granulated Sugar, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sliced Pears. Öğle Yemeği: Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Skinless Chicken Breast, Longhorn Steakhouse Seasoned Rice Pilaf. Akşam Yemeği: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Ham's Yam's Sweet Potatoes. Aperatifler/Diğer: Sugar, Green Tea. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|