|
93,900
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2011 kcal
|
Yağ: 89,55g | Prot: 126,71g | Karb: 56,67g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Семга. Akşam Yemeği: Canti Prosecco. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|