09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 69,13g | Prot: 74,69g | Karb: 197,63g.
Kahvaltı: Herbalist Thé Rouge Rooibos Jus de Framboises, Marque Repère Confiture Extra Myrtille, Pressade Le Bio Orange, Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Andros Compote, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marie Saumon Fondue de Poireaux. Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Côté Table Mini Gratin Pomme de Terre Champignons. Aperatifler/Diğer: Gerblé Biscuit Pavot Citron. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|