suga_jj Günlüğü, 09 May 18

09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,5 kg Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

708 kcal Yağ: 22,18g | Prot: 42,61g | Karb: 90,34g.   Kahvaltı: Alpro Coconut For Professionals, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный , Сельдерей, Помидоры Черри, Серебрянный Ветер Морская Капуста Острая , Вареное Яйцо, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Банан, Президент Творог Диетический, Шоколадные Реки Какао-Порошок. Öğle Yemeği: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук, 365 Дней Арахис Необжаренный, Lafitore Отруби Очищающие, Миндаль. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


suga_jj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.