09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 42,17g | Prot: 71,66g | Karb: 160,13g.
Kahvaltı: Barilla Макароны, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Яйцо, Просто Азбука Икра Кабачковая. Aperatifler/Diğer: Laime Сыр Маасдам, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Semper Пюре Яблоко и Банан, Semper Пюре Яблоко и Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|