09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 33,47g | Prot: 84,80g | Karb: 175,65g.
Kahvaltı: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сава Повидло Яблочное, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Корюшка Жареная. Akşam Yemeği: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сава Повидло Яблочное, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Клементины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|