09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 13,06g | Prot: 103,57g | Karb: 173,40g.
Kahvaltı: Pamplemousse, Pommes Granny-Smith, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. Akşam Yemeği: Marque Repère Salsifis, Lidl Thon au Naturel, Auchan Riz 3 Couleurs. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|