|
фуф, наконец сашел оттек))) не зря вчера весь день гуляли:3333
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 20,76g | Prot: 21,44g | Karb: 76,40g.
Kahvaltı: Ehrmann Эрмигурт 0,3% Клубника-Земляника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. devamı için...
|
Haftada 25,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|