10 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 84,47g | Prot: 160,56g | Karb: 69,22g.
Kahvaltı: Sen Soy Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Русский аппетит Рыба под Маринадом. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Русский аппетит Рыба под Маринадом. Akşam Yemeği: Перекресток Креветки в/М 90/120. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|