Miss Mayo Günlüğü, 10 May 18

Miss Mayo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Oh, das sind wohl Wasserschwankungen.

108,7 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg. Geriye kalan: 9,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2018:

2006 kcal

Yağ: 108,60g | Prot: 108,09g | Karb: 149,98g. Kahvaltı: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Philadelphia Balance Kräuter, Wassermelone. Akşam Yemeği: Salatkönig Gurkensalat, Kühlmann Omas Nudelsalat, Wilhelm Brandenburg Putenbrust-Steaks Mariniert Kräuter. Aperatifler/Diğer: Schokoladenkeks, Wassereis. devamı için...

Haftada 4,0 kg kaybediyor