10 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 49,80g | Prot: 45,00g | Karb: 162,22g.
Kahvaltı: Kamillentee, Nutella Nutella, Lidl Kartoffelbrötchen. Öğle Yemeği: Oettinger Export, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|