10 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 22,79g | Prot: 14,10g | Karb: 56,11g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, Овсяное Печенье, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Помидоры, Кофе. Öğle Yemeği: Чай, Овсяное Печенье, Городецкий Ряженка 3,5%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarinaMarinamm Kilo Geçmişi
|