11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 25,66g | Karb: 119,37g.
Kahvaltı: 豆浆. Öğle Yemeği: 梨, 黄瓜/青瓜（去皮）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 苹果, 哈密瓜, 義美 低糖豆漿. Aperatifler/Diğer: 黄瓜/青瓜（带皮）, Haagen-Dazs 雪糕. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|