11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 21,61g | Prot: 31,28g | Karb: 94,40g.
Kahvaltı: Le Conserve della Nonna Marmellata, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Misura Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Peperoni Gialli Dolci, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo. Akşam Yemeği: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|