11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 38,95g | Prot: 13,40g | Karb: 123,50g.
Kahvaltı: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Öğle Yemeği: Snickers Сникерс, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|