knoppikru Günlüğü, 11 May 18

11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2034 kcal Yağ: 60,24g | Prot: 94,70g | Karb: 235,37g.   Kahvaltı: Салат с Фунчозой и Курицей ООЛ Макаронки, Евроопт Хлеб Зерновой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Манго, Березка Сыр Плавленый Минский , Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок". Akşam Yemeği: Мармеладоктор Макаронки ООЛ, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Киви. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


knoppikru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.