11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 31,05g | Prot: 47,41g | Karb: 207,37g.
Kahvaltı: Café au Lait, Materne Confipote Fraise, Auchan Pain de Table Seigle. Öğle Yemeği: Laitue, Carrefour Laitue, Tomates Cerises, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Akşam Yemeği: Pâtes Tortellini au Fromage. Aperatifler/Diğer: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Bio Galettes Riz Complet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|