11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 56,79g | Prot: 76,23g | Karb: 153,96g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Салат из Свеклы с Майонезом, Компот Ягодный, Морская Радуга Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре, Суп Харчо. Öğle Yemeği: Помидоры, Шашлык Куриный, Жареный Картофель, Рыба Вяленая. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|