11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 32,39g | Prot: 111,30g | Karb: 59,27g.
Akşam Yemeği: Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Milbona Skyr Pur. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|