11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 7,97g | Prot: 53,43g | Karb: 35,72g.
Kahvaltı: Max Protein Egg Protein , Soya Life Latte di Soya. Aperatifler/Diğer: Scotti Gallette di Riso Integrali, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|