11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 38,15g | Prot: 71,42g | Karb: 3,56g.
Kahvaltı: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Café (Infusão). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|