Narcisa96 Günlüğü, 11 May 18

Narcisa96 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mayıs 2018:

682 kcal

Yağ: 15,37g | Prot: 38,68g | Karb: 95,62g. Kahvaltı: Iper Cacao Magro, Granlatte Latte, Carrefour Fiocchi di Avena. Öğle Yemeği: Pasta al Ragù. Akşam Yemeği: Petto di Tacchino, Yogurt Intero al Naturale, Foglia Verde Insalata Gran Mista. devamı için...

1514 kcal

Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Narcisa96 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Narcisa96 Günlüğü, 11 May 18

Yorum Gönder

Narcisa96 Kilo Geçmişi