12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 25,29g | Prot: 21,50g | Karb: 29,26g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Боярский. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|