Davina.79 Günlüğü, 12 May 18

Davina.79 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,9 kg Bugüne kadar kayıp: 35,5 kg. Geriye kalan: 28,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mayıs 2018:

1486 kcal

Yağ: 60,40g | Prot: 80,29g | Karb: 147,71g. Kahvaltı: Harry Weizenmischbrot, Alpenmark Emmentaler, Landliebe Haltbare Landmilch, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis, Berchtesgadener Land Bio-Quark Mager, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, My Muesli Figurfit Müsli. Öğle Yemeği: Kaufland Bio Tofu Hack, Barilla Zucchini & Aubergine, Real Bio Vollkornspaghetti. Aperatifler/Diğer: Kiwi. devamı için...