14 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2609 kcal
|
Yağ: 57,70g | Prot: 196,61g | Karb: 344,71g.
Kahvaltı: oscar mayer center cut bacon, eggland's best large, aunt millie's whole wheat, vegetable medley, blueberries, chicken breast, kraft twist. Öğle Yemeği: chicken breast, blueberries, apple, dannon light & fit cherry. Akşam Yemeği: Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, broccoli, jack daniel's chicken bbq, aunt millie's hamburger bun. Aperatifler/Diğer: daily chef cottage cheese, apple, strawberries, dannon light & fit pineapple, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, banana peanut butter, jack link's original, monster rehab, banana, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit pineapple. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|