12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2026 kcal
|
Yağ: 71,43g | Prot: 49,90g | Karb: 291,50g.
Kahvaltı: Harry Vital+Fit, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Betty Bossi Poulet-Piccata, Spaghetti mit Tomatensoße. Aperatifler/Diğer: Cailler Milchschokolade, Birnen, Wernli Choco Petit Beurre Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|