shoard Günlüğü, 12 May 18

12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

952 kcal Yağ: 73,88g | Prot: 38,79g | Karb: 46,74g.   Kahvaltı: Alkoholfreies Bier, Erdnüsse. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shoard Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.