12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 57,17g | Prot: 22,50g | Karb: 27,66g.
Kahvaltı: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Ovo Frito, Selita Requeijão Tablete. Öğle Yemeği: Calabresa, Café, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Chuchu, Nestlé Creme de Leite, Canela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fernandafreitassilva Kilo Geçmişi
|