12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 65,35g | Prot: 94,72g | Karb: 97,90g.
Kahvaltı: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Желудки Куриные. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе Эспрессо, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|