12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 2,62g | Prot: 5,58g | Karb: 113,00g.
Kahvaltı: Красная Смородина, Овсянка и Льняные Семена на Воде. Öğle Yemeği: Яблоко, Банан, Hortex Клубника Замороженная. Akşam Yemeği: Яблоко, Банан, Hortex Клубника Замороженная. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|