rosio19 Günlüğü, 12 May 18

rosio19 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mayıs 2018:

1718 kcal

Yağ: 56,16g | Prot: 75,05g | Karb: 241,22g. Kahvaltı: Denny's Egg Whites, Denny's Bacon Strips. Öğle Yemeği: Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Pineapple , Panda Express Chow Mein, Fried Rice, Teriyaki Chicken, Denny's Hearty Wheat Pancakes, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup. Akşam Yemeği: Cucumber (with Peel) , Apples , Pop Secret Light Butter Popcorn, Lucerne Neapolitan Ice Cream, Wafer or Cake Ice Cream Cone. Aperatifler/Diğer: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

now that's some "luck"...LoL...JK

12 May 18 üye tarafından: marshakanady

lol 😂

12 May 18 üye tarafından: rosio19


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rosio19 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rosio19 Günlüğü, 12 May 18

Yorum Gönder

rosio19 Kilo Geçmişi