13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 110,68g | Prot: 96,94g | Karb: 30,62g.
Kahvaltı: Яичный Омлет, Селянське Молоко 3,2%, Мясная Лавка Салямки К Пиву, Комо Сыр с Орехом , Крыжовник. Öğle Yemeği: Селянське Молоко 3,2%, Big Bob Арахис Жареный Соленый. Akşam Yemeği: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Телятина. Aperatifler/Diğer: Крыжовник, Мясная Лавка Салямки К Пиву, Auricchio Рикотта. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|