Davina.79 Günlüğü, 13 May 18

Davina.79 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,2 kg Bugüne kadar kayıp: 36,2 kg. Geriye kalan: 28,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Mayıs 2018:

1421 kcal

Yağ: 75,40g | Prot: 56,47g | Karb: 128,07g. Kahvaltı: Kiwi, Äpfel. Öğle Yemeği: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Riggano Pizza Funghi. Aperatifler/Diğer: Alpenmark Emmentaler. devamı için...

2780 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor

23 Destekçi Destek

Yorumlar

😃👍🏼

13 May 18 üye tarafından: Rit@mine

Das ist doch super

13 May 18 üye tarafından: Chefimobbelchen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Davina.79 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Davina.79 Günlüğü, 13 May 18

Yorum Gönder

Davina.79 Kilo Geçmişi