13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 90,59g | Prot: 66,72g | Karb: 131,97g.
Kahvaltı: Kaufland Zarte Haferflocken , K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver. Öğle Yemeği: Erdbeerkuchen. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, MAX Jumbo Erdnüsse. Aperatifler/Diğer: hanuta Hanuta. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|