fabio1775 Günlüğü, 13 May 18

fabio1775 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Mayıs 2018:

948 kcal

Yağ: 53,33g | Prot: 58,46g | Karb: 60,11g. Kahvaltı: Queijo Coalho. Öğle Yemeği: Queijo Coalho, Lacta Bis Oreo, Carne de Porco do Lombo (Filé). Akşam Yemeği: Caqui, Richester Mini Cookies Sabor Chocolate Amori, Queijo Coalho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

👊👀🎯👏👏👏👏👏

13 May 18 üye tarafından: Lu_leoninaa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fabio1775 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fabio1775 Günlüğü, 13 May 18

Yorum Gönder

fabio1775 Kilo Geçmişi