13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 45,47g | Prot: 20,79g | Karb: 181,21g.
Kahvaltı: Tomater, Keso, Wasa Frukost. Öğle Yemeği: Coop Havreflarn, Frödinge Äppelpaj. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|