13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 7,57g | Prot: 24,68g | Karb: 49,15g.
Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Sarapatel, Cuscuz (Cozido). Öğle Yemeği: Maçã. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|