14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 12,41g | Prot: 61,01g | Karb: 66,86g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Кофе, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Aperatifler/Diğer: Billa Яблоко Гренни Смит . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|