14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2061 kcal
|
Yağ: 72,08g | Prot: 101,52g | Karb: 244,19g.
Kahvaltı: Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Selezione Natura Mandorle Sgusciate, Prozis Avena Istantanea, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Rosse, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Akşam Yemeği: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Aperatifler/Diğer: Ciliegie, Pesca, Conad Noci Sgusciate, Pane Bianco, Gran Casale Grana Padano. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|