|
+500 гр. Согрешила вчера))). Перед КД жуть как хочется пива) , да, бывает,но редко. Ну а к пиву рыбка лежала . Но сильно не расстраиваюсь .Кстати пиво в каллораж вписалось легко.
А вы позволяете себе такую роскошь?)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 12,39g | Prot: 32,09g | Karb: 46,74g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|