14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 12,48g | Prot: 123,96g | Karb: 132,51g.
Kahvaltı: Banan, Lindahls Kvarg Hallon. Öğle Yemeği: ICA Jasminris, Kronfågel Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Morötter, Färskpotatis, Kronfågel Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Lindt Choklad 70%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|