15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 58,26g | Prot: 38,14g | Karb: 53,38g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Окрошка, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Öğle Yemeği: Окрошка. Aperatifler/Diğer: Запеченный Картофель, Грецкие Орехи, Каждый День Кешью Необжаренный, Зеленая Улица Арахис в Сахаре. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|