15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 48,45g | Prot: 20,84g | Karb: 115,66g.
Kahvaltı: Черемушки Торт Чародейка, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Рисовый Суп с Курицей. Öğle Yemeği: Snickers Сникерс, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Макдоналдс Латте. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|