15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1600 kcal
|
Yağ: 44,74g | Prot: 60,63g | Karb: 235,83g.
Kahvaltı: Herbalist Thé Rouge Rooibos Jus de Framboises, Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet, Pressade Jus Orange Bio, Marque Repère Confiture Extra Myrtille. Öğle Yemeği: Bavarois, Carrefour Sauce Basquaise, Riz Blanc, Pilon de Poulet. Akşam Yemeği: Tradilège Jambon de Paris Qualité Supérieure, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Taureau Ailé Les 3 Riz. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Praliné Fondant Noir. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|