15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
547 kcal
|
Yağ: 25,55g | Prot: 32,58g | Karb: 47,04g.
Öğle Yemeği: Omnilife Cafelife, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Berinjela. Aperatifler/Diğer: Mamão Formosa, Chá de Hibisco, Italac Creme de Leite, Kefir de Leite. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rodriguesalvesmichele Kilo Geçmişi
|