15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 42,87g | Prot: 36,67g | Karb: 119,03g.
Kahvaltı: Сахар, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Самбери Хлеб Заливной, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ksusha071088 Kilo Geçmişi
|