15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2386 kcal
|
Yağ: 70,00g | Prot: 87,26g | Karb: 341,15g.
Kahvaltı: Miel, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Biscottes au Froment. Öğle Yemeği: Carrefour Ravioli Pur Bœuf. Akşam Yemeği: Heinz Ketchup P'tit Heinz, Milbona Flan Nappé Caramel, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Chantegril Steak Haché à l'oignon , Baguette. Aperatifler/Diğer: Rik & Rok Banane, Delisse Lait Écrémé, Baguette, Oeuf, Regalo Mayonnaise à la Moutarde de Dijon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|